日本のこれから向かう先

「たかの友梨に行ってみたいけど、メニューが多すぎてどれを選べばいいかわからない…」

エステに興味を持ち始めたばかりのころ、私も同じように感じていました。豊富な選択肢は魅力的ですが、自分の悩みや予算に合わないメニューを選んでしまっては、せっかくの自分へのご褒美が残念な結果に終わってしまうかもしれません。

こんにちは！美容ライターの美咲です。私自身、20代後半から様々なエステサロンを巡り、今では自分に合ったケアを見つけるのが得意になりました。この記事では、そんな私の経験を元に、たかの友梨の多彩なメニューの中から、あなたの目的や予算にぴったりのプランを組み立てるための「考え方」と「コツ」を、分かりやすく解説していきます。

この記事を読み終える頃には、きっとあなたも自信を持って自分だけの特別なエステプランを組み立てられるようになっているはずです。さあ、一緒に理想の美しさへの第一歩を踏み出しましょう。

たかの友梨のメニュー体系を理解する

たかの友梨のメニューは、公式サイトによると、大きく7つのカテゴリーに分かれています。まずは全体像を把握し、自分がどの分野に興味があるのかを確認しましょう。

カテゴリー	特徴
フェイシャル	エイジングケアから美白、毛穴ケアまで、肌悩みに幅広く対応する多彩なコース。
ボディ	痩身、リラクゼーション、部分ケアなど、理想のボディラインを目指すためのメニューが豊富。
脱毛	肌への負担を考慮したワックス脱毛で、なめらかな肌を目指します。
ブライダル	挙式日という特別な日に向けて、フェイシャルからボディまでトータルで美しさを磨き上げます。
ヘッドスパ	頭皮ケアに特化し、髪の美しさはもちろん、顔のリフトアップ効果も期待できます。
ネイル	指先の美しさを追求し、爪の健康まで考えたトータルケアを提供。
メンズ	男性の美容意識の高まりに応え、本格的なメンズエステを提供しています。

また、たかの友梨には会員制度が存在します。入会金33,000円（税込）で会員になると、各コースを通常よりもお得な「会員料金」で利用できます。頻繁に通うことを考えているなら、入会を検討する価値は十分にあるでしょう。もちろん、まずは一度試してみたいという方は、都度払いの「ビジター料金」で気軽に利用することも可能です。

価格帯の幅を把握しよう

各カテゴリーの中でも、コースはさらに価格帯によっていくつかのレベルに分かれています。大まかな目安として、以下のように分類できます。

• エントリーレベル（約6,000円〜20,000円）: 初めての方でも試しやすい、基本的なケアを中心としたコースです。
• ミドルレンジ（約20,000円〜40,000円）: より専門的なマシンや手技を取り入れた、本格的なケアが受けられるコースです。
• プレミアムレンジ（約40,000円〜70,000円）: 最先端の美容成分や技術を駆使した、特別な日のための贅沢なコースです。

このように、自分の目的と予算に合わせて柔軟に選べるのが、たかの友梨の大きな魅力と言えるでしょう。

目的別メニューの選び方

自分の「なりたい姿」を具体的にイメージすることが、メニュー選びの第一歩です。ここでは、代表的な5つの目的別に、おすすめのコースと考え方をご紹介します。

1. 年齢に応じた本格ケアをしたい【エイジングケア目的】

「最近、ハリ不足や年齢サインが気になってきた…」と感じる方には、たかの友梨が誇る先端技術を駆使したエイジングケア※コースがおすすめです。

おすすめコース	特徴	料金目安（会員）	所要時間
ヒトカンフェイシャル	人臍帯血幹細胞※由来美容液を贅沢に使用。年齢サインに徹底アプローチ。	25,300円	約60分
造形美顔	強力なハンドテクニックとマシンで、表情筋にアプローチ。フェイスラインをすっきりさせたい方に。	33,000円	約60分
TAKANO YURI式 ビューティアップフェイシャル	純国産のヒトサイタイ血幹細胞順化培養液※と包帯石膏パックで、若々しい印象へ。	33,000円	約70分

※エイジングケア：年齢に応じた肌のお手入れのこと
※人臍帯血幹細胞、ヒトサイタイ血幹細胞順化培養液：保湿成分としての上ずみを抽出使用

これらのコースは、特にハリ・弾力不足、乾燥による小じわ、フェイスラインのもたつきといった悩みに集中的にアプローチします。初めてで少し不安な方は、まずはカウンセリングで肌の状態を相談し、よりマイルドな「TAKANO式3Dフェイシャル」（約70分／会員22,000円）から試してみるのも良いでしょう。

2. 透明感のある輝く肌へ【美白・毛穴ケア目的】

「日焼けによるシミ・そばかすを防ぎたい」「毛穴の黒ずみや開きが気になる」という方には、肌のトーンアップとクリアな素肌を目指すコースがぴったりです。

おすすめコース	特徴	料金目安（会員）	所要時間
白玉※つや肌フェイシャル	超音波振動とイオンの力で毛穴を洗浄。頑固な毛穴汚れに。	16,500円	約60分
ホワイトビオトナス	医薬部外品を5アイテムも使用。シミ・シワ・ハリ不足に同時にアプローチする美白※特化コース。	33,000円	約90分
ルミナピール50/70	韓国で人気のピーリング技術を応用。古い角質を取り除き、輝くようなハリツヤ肌へ。	19,800円〜	約50分〜

※白玉：白玉のようなやわらかい肌のこと
※美白：メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

これらのコースは、肌のくすみ、シミ・そばかす、毛穴の目立ちといった悩みに効果的です。特に「ホワイトビオトナス」は、美白有効成分であるビタミンC誘導体やナイアシンアミドに加え、ハイドロキノン（整肌成分）も配合されており、多角的なアプローチが期待できます。まずは手軽に始めたいという方は、「白玉つや肌フェイシャル」で毛穴洗浄の効果を実感してみるのがおすすめです。

3. 日々の疲れを癒したい【リラクゼーション目的】

「とにかくリラックスしたい」「心も体もリフレッシュしたい」という方には、心地よいハンドテクニックを中心とした癒しのコースが最適です。

おすすめコース	特徴	料金目安（会員）	所要時間
TAKANO式3Dフェイシャル	肩甲骨から首、背中、頭皮までを立体的にケア。心地よいリラクゼーションへ導きます。	22,000円	約70分
台湾式フットリフレクソロジー	足裏からひざ下までをオールハンドで。イタ気持ちいい刺激が癖になります。	料金は時間による	20分〜
ロミスカルプ	ハワイ伝統の手法を取り入れた頭皮ケア。フェイシャルやボディとの組み合わせも人気。	6,600円	約30分

これらのコースは、肩こり、足のむくみ、ストレスによる心身の疲れに悩む方におすすめです。特に「TAKANO式3Dフェイシャル」は、顔だけでなく、疲れが溜まりやすい上半身全体をケアしてくれるため、深いリラックス効果が期待できます。時間がないけれどリフレッシュしたい、という日には「台湾式フットリフレクソロジー」や「ロミスカルプ」をオプションとして追加するのも賢い選択です。

4. 理想のボディラインを目指したい【ボディケア・痩身目的】

「気になる部分を引き締めたい」「健康的で美しい体を手に入れたい」という方には、先進マシンと強力なハンドテクニックを組み合わせたボディコースがおすすめです。

おすすめコース	特徴	料金目安（会員）	所要時間
ウルトラM	「温め・揉み込み・汗出し」の3ステップで脂肪にアプローチ。部分痩せを目指す方に。	料金は部位による	–
エムキューブ	低周波マシンで筋肉に働きかけ、効率的にボディをケア。運動が苦手な方にも。	料金は時間による	20分〜
カティバスティ	インドの伝統的なオイル美容を進化させたコース。腰周りを温め、女性特有の悩みに。	8,800円	約30分

これらのコースは、お腹周り、二の腕、脚などの部分的な引き締めや、冷え、むくみといった悩みに対応します。「ウルトラM」はキャビテーションマシンとハンドテクニックを組み合わせた本格的な痩身コースで、本気で結果を出したい方に人気です。まずは試してみたいという方は、低周波マシンを手軽に体験できる「エムキューブ」から始めてみてはいかがでしょうか。

5. 人生の特別な日のために【ブライダル目的】

結婚式という晴れの日に向けて、最高の自分でいたいと願う花嫁さんのためには、専用のブライダルコースが用意されています。

ブライダルエステは、単発のケアとは異なり、挙式日から逆算して計画的に美しさを磨き上げていくのが特徴です。フェイシャルはもちろん、ドレスから見えるデコルテ、背中、二の腕のケアまで、トータルでサポートしてくれます。

計画の立て方

• 3ヶ月〜半年前: まずはカウンセリングを受け、肌質や体質の悩みを相談。大まかなプランと予算を決めます。
• 1〜2ヶ月前: 本格的なケアをスタート。フェイシャルとボディを組み合わせ、集中的にトリートメントを行います。
• 1週間前〜直前: 仕上げのケア。シェービングや最終的な肌のコンディション調整を行います。

どのコースを選べば良いか分からない場合も、専門のカウンセラーが予算や希望に合わせて最適なプランを提案してくれるので安心です。まずは気軽に相談してみることから始めましょう。

予算別メニューの組み立て方

「エステは高そう…」というイメージがあるかもしれませんが、たかの友梨では予算に合わせて様々なプランを組み立てることが可能です。ここでは、3つの予算パターン別に具体的なメニューの組み立て方をご紹介します。

【予算1〜2万円】まずは体験！初回プラン

初めてたかの友梨を訪れるなら、まずはエントリーレベルのコースでサロンの雰囲気や技術を体験してみるのがおすすめです。オプションは付けずに、基本のコースをじっくり味わってみましょう。

組み立て例：

• コース: 白玉つや肌フェイシャル（約60分）
• 料金: ビジター料金 19,250円（税込）
• こんな方におすすめ: 「毛穴の汚れが気になる」「エステがどんなものか試してみたい」

このプランなら、2万円以内で本格的な毛穴ケアを体験できます。施術後の肌の変化に、きっと驚くはずです。

【予算2〜3万円】月1回の自分へのご褒美！定期メンテナンスプラン

月に1度のペースで定期的に通うなら、ミドルレンジのコースを軸にプランを組み立てるのが良いでしょう。この段階で、継続的に通うことを決めたなら、会員になることを検討するのがおすすめです。会員料金で受けられるため、長い目で見るとお得になります。

組み立て例：

• コース: 造形美顔（約60分） + オプション：ロミスカルプ（約30分）
• 料金: 会員料金 33,000円 + 6,600円 = 39,600円（税込）※予算オーバーですが、組み合わせ例として提示
• こんな方におすすめ: 「フェイスラインのたるみをケアしたい」「顔の疲れだけでなく、頭皮からリフレッシュしたい」

※上記は組み合わせの一例です。予算に合わせて「造形美顔」のみ（会員33,000円）にするなど調整が可能です。

【予算4万円以上】特別な日のために！極上スペシャルプラン

自分への最高のご褒美や、特別なイベントを控えているなら、プレミアムレンジのコースで贅沢な時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。フェイシャルとボディを組み合わせることで、全身が磨き上げられるのを実感できるはずです。

組み立て例：

• コース: スイス・パーフェクション80（約80分） + カティバスティ（約30分）
• 料金: 会員料金 41,800円 + 8,800円 = 50,600円（税込）
• こんな方におすすめ: 「最先端のエイジングケアを体験したい」「冷えや女性特有の悩みも同時にケアしたい」

世界のセレブリティを魅了するスキンケアブランド「スイス・パーフェクション」と、インドの伝統美容を融合させたこのプランは、まさに極上の癒しと美しさをもたらしてくれるでしょう。

メニュー選びで失敗しないための5つのポイント

豊富なメニューの中から自分にぴったりのプランを見つけるために、一般的なエステサロンの選び方も参考にしつつ、以下の5つのポイントを心に留めておきましょう。（参考：エステサロンの選び方とは？効率良く通うための目的別のポイントや注意点も解説 | 脱毛・フェイシャル・痩身のトータルエステサロン ルクラ Lecura）

1. カウンセリングで肌悩みや目的を正直に伝える

エステティシャンは、あなたの肌や体の状態を的確に判断し、最適なコースを提案してくれるプロフェッショナルです。「こんなことを言ったら恥ずかしいかも…」などと遠慮せず、今抱えている悩みや「こうなりたい」という理想を具体的に伝えましょう。それが、満足のいく結果への一番の近道です。

2. まずは体験コースから始めてみる

多くのエステサロンでは、初めての方限定のお得な体験コースが用意されています。たかの友梨でも、人気のコースを手頃な価格で試すことができます。実際に施術を受けてみることで、サロンの雰囲気、エステティシャンとの相性、そして何より自分の肌で効果を実感することができます。

3. 予算と目的のバランスを考える

美しさへの投資は大切ですが、無理をしてしまっては長続きしません。自分がどのくらいのペースで、どのくらいの予算をかけられるのかを事前に考えておきましょう。「月に1回、3万円まで」といった具体的な目標を立てることで、エステティシャンもより現実的なプランを提案しやすくなります。

4. オプションは必要に応じて賢く追加する

オプションメニューは、基本コースの効果をさらに高めてくれる魅力的な存在です。しかし、最初からすべてを追加する必要はありません。まずは基本コースを受けてみて、その効果に満足した上で、「もう少し頭皮のケアもしたいな」と感じたら「ロミスカルプ」を追加するなど、自分の感覚を大切にしながら賢く活用しましょう。

5. 創業者の情熱や哲学に触れてみる

メニュー選びとは少し視点が異なりますが、そのサロンがどんな想いで作られているのかを知ることも、信頼につながる大切な要素です。例えば、創業者であるたかの友梨さんの哲学や、プライベートな一面に触れてみるのも良いでしょう。実は、たかの友梨さんと旦那様の日常が垣間見えるブログがあり、そこからは美容に対する深い情熱や、お客様への想いが伝わってきます。こうした背景を知ることで、より安心して施術を任せられるのではないでしょうか。

たかの友梨で人気のコース組み合わせ例

単体のコースでも十分に満足できますが、いくつかのコースを組み合わせることで、より多角的にアプローチし、理想の自分に近づくことができます。ここでは、目的別の人気の組み合わせ例をいくつかご紹介します。

パターン1：【徹底エイジングケア】プラン

• 組み合わせ: 「造形美顔」 + オプション「素肌トリートメント」
• 料金目安（会員）: 33,000円 + 6,600円 = 39,600円
• 所要時間目安: 約60分 + 約20分 = 約80分
• 期待できる効果: 強力なハンドテクニックでフェイスラインを引き上げつつ、超音波や低周波などのマシンケアで美容成分の浸透※をサポート。ハリと弾力に満ちた、若々しい印象の肌を目指します。

パターン2：【心身リフレッシュ】プラン

• 組み合わせ: 「TAKANO式3Dフェイシャル」 + 「台湾式フットリフレクソロジー（30分）」
• 料金目安（会員）: 22,000円 + 料金は要問合せ（仮に5,000円とすると約27,000円）
• 所要時間目安: 約70分 + 30分 = 約100分
• 期待できる効果: 顔から頭皮、背中までのトータルなリラクゼーションに加え、足裏の反射区を刺激することで全身の血行を促進。日々の疲れを根本から癒し、心身ともに軽やかになるのを実感できます。

パターン3：【全身トータルビューティー】プラン

• 組み合わせ: 「水光美肌トリートメント70」 + 「ウルトラM（お腹）」
• 料金目安（会員）: 36,300円 + 料金は要問合せ（仮に15,000円とすると約51,300円）
• 所要時間目安: 約70分 + 約40分 = 約110分
• 期待できる効果: フェイシャルでは韓国女優のようなみずみずしい艶肌を目指し、ボディでは気になるお腹周りを集中的にケア。顔も体も同時に磨き上げることで、全身から自信が溢れるようなトータルビューティーを実現します。

※浸透：角質層まで

メニュー選びに関するよくある質問

最後に、メニュー選びの際によく疑問に思う点をQ&A形式でまとめました。

Q1: 会員になるべき？それともビジターで通うべき？

A1: これは、あなたがどのくらいの頻度で通いたいかによります。目安として、2〜3ヶ月に1回以上のペースで通う予定があるなら、会員になる方がお得になる可能性が高いです。多くのコースで、会員料金はビジター料金よりも20%〜30%ほど安く設定されています。まずはビジターで体験してみて、継続したいと感じたら会員になる、というステップが最も賢明でしょう。

Q2: どのくらいの頻度で通うのが効果的？

A2: 目的によって異なりますが、一般的に肌質の改善や体質改善を目指すなら、最初のうちは2週間〜1ヶ月に1回のペースで通うのが理想的とされています。肌のターンオーバー周期（約28日）に合わせてケアすることで、効果を実感しやすくなります。その後、状態が安定してきたら、メンテナンスとして1〜2ヶ月に1回のペースに移行するのが一般的です。

Q3: 初めてでも高額なコースを選んで大丈夫？

A3: 不安な場合は、無理に高額なコースを選ぶ必要はありません。大切なのは、カウンセリングで自分の悩みをしっかりと伝え、提案された内容に納得することです。たかの友梨では、経験豊富なエステティシャンがあなたの肌状態や予算に合わせて最適なプランを提案してくれます。まずは体験コースやエントリーレベルのコースから始め、信頼関係を築きながらステップアップしていくのがおすすめです。

Q4: コース時間は長い方が効果が高い？

A4: 一概にそうとは言えません。もちろん、時間が長ければそれだけ多くのケアを受けられますが、大切なのは時間の長さよりも「内容」です。短い時間でも、最新のマシンを使ったり、密度の濃いハンドテクニックが組み込まれていれば、高い効果が期待できます。自分の目的（リラックスしたいのか、集中的にケアしたいのか）に合わせて、時間と内容のバランスを考えて選びましょう。

まとめ

たかの友梨の多彩なメニューは、一見複雑に見えるかもしれませんが、自分の「目的」と「予算」という2つの軸をしっかり持つことで、驚くほど簡単に自分だけの最適なプランを組み立てることができます。

大切なのは、完璧なコースを最初から見つけようと焦らないこと。まずはカウンセリングでプロの意見に耳を傾け、体験コースで自分の肌と心でサロンとの相性を確かめてみてください。

この記事でご紹介した「メニュー選びの考え方」が、あなたの美しさをさらに輝かせるための一助となれば、これほど嬉しいことはありません。

さあ、勇気を出して、理想の自分に出会うための扉を開けてみませんか？たかの友梨のサロンは、きっと温かくあなたを迎え入れてくれるはずです。

Last Updated on 2026年1月30日 by pt2mob